wachten...

Relatietherapie Regio Rotterdam

Kees de Boer | Psycholoog | E.F.T.

Link naar home

Succes

→ Winkelwagen bijgewerkt

Info

→ Winkelwagen bijgewerkt

Succes

E-mail verzonden!

Fout

E-mail niet verzonden!

Fout

Artikel niet meer op voorraad!

Fout

Succes

Succes

Fout

Aanpak in drie stappen

Het eerste gesprek is een kennismakings-gesprek. We brengen de problemen in kaart en dan vertel ik iets over mijn aanpak van de problemen waar jullie mee zitten. Aan het eind van het gesprek maken we verdere afspraken als er over en weer voldoende vertrouwen is om te beginnen aan de behandeling.


Verankering

Het verankeren van de emotionele verbondenheid is de laatste, derde stap.

Jullie luisteren naar elkaar. Jullie ondersteunen elkaar en accepteren elkaars verschillen. Met nieuwe manieren van denken en praten kunnen jullie vastgeroeste posities loslaten en flexibeler zoeken naar oplossingen voor oude en nieuwe problemen. Dat is nu gemakkelijker geworden, omdat de communicatie niet meer beladen is door negatieve emoties en onbegrip. Jullie nieuwe manier van reageren op elkaar is onderdeel van een nieuw verhaal over jullie relatie: wat heeft jullie in de problemen gebracht en wat heeft jullie er weer uitgehaald?

Voor het behoud van wat bereikt is, moeten beiden er rekening mee houden dat de ander zich veilig en geborgen moet kunnen voelen. En, tot slot, is het nodig om te leren voortdurend aandacht te besteden aan de relatie. Een onderhoudsbeurt bestaat niet. Een relatie heeft dagelijks aandacht nodig.